SUNNTO 3 FITNESS WRIST HR BLACK

SUNNTO 3 FITNESS WRIST HR BLACK.

Το Suunto 3 Fitness είναι ένα όμορφο ρολόι γυμναστικής με έξυπνα χαρακτηριστικά, σχεδιασμένο για εσάς που οδηγεί σε έναν ενεργό τρόπο ζωής και εκτιμά την υγεία και την ευεξία. Το ρολόι σας δημιουργεί ένα προσωπικό προπονητικό πλάνο που προσαρμόζεται στις δικές σας ανάγκες άσκησης. Θα έχετε καθοδήγηση σε πραγματικό χρόνο ενώ ασκείστε για να διατηρείτε τη σωστή ένταση. Η παρακολούθηση δραστηριοτήτων 24 ώρες το 24ωρο με βήματα, θερμίδες και ύπνο, μαζί με την παρακολούθηση άγχους και αποκατάστασης, παρέχουν μια ακριβής ανασκόπηση της ημέρας σας και σας βοηθούν να διατηρήσετε μια υγιή ισορροπία μεταξύ δραστηριότητας και ξεκούρασης.

Με βάση το επίπεδο φυσικής κατάστασης και το καταγεγραμμένο ιστορικό προπόνησης, το Suunto 3 Fitness δημιουργεί ένα προπονητικό πρόγραμμα 7 ημερών με τη βέλτιστη διάρκεια και ένταση για κάθε άσκηση για να βελτιώσετε την φυσικά σας κατάστασή.

Το  προπονητικό πρόγραμμα προσαρμόζεται αυτόματα στις πραγματικές σας δραστηριότητες, οπότε αν χάσετε μια άσκηση ή εάν είστε ενθουσιασμένοι και κάνετε κάτι περισσότερο από το προγραμματισμένο, δεν χρειάζεται να το ενημερώνετε χειροκίνητα.

Οι προγραμματισμένες ασκήσεις είναι εύκολο να ενεργοποιηθούν και μόλις ξεκινήσει, το ρολόι σας καθοδηγεί να μείνετε στη σωστή ένταση.

Το Suunto 3 Fitness είναι έτοιμο για όλα τα σπορ  όπως το τρέξιμο, το κολύμπι και το ποδήλατο, την γυμναστική, την πεζοπορία και πολλά άλλα. Το ρολόι χρησιμοποιεί ρυθμό με βάση το χέρι για τη μέτρηση της ταχύτητας και της απόστασης σε δραστηριότητες πεζοπορίας και κίνησης, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να παρακολουθείτε ταχύτητα και απόσταση επίσης σε εσωτερικούς χώρους.

Η μέτρηση καρδιακού ρυθμού καρπού εξασφαλίζει ευκολία στη χρήση και αντίσταση νερού 30 μέτρων σημαίνει ότι μπορείτε να πάρετε το ρολόι για να κολυμπήσετε χωρίς να ανησυχείτε.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ  ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Το Suunto 3 Fitness μετράει αυτόματα τα καθημερινά σας βήματα και τις θερμίδες. Αλλά για να εξισορροπηθεί η δραστηριότητα, ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος. Φορέστε το Suunto 3 Fitness τη νύχτα για να παρακολουθείτε τον ύπνο. Στην περίληψη του ύπνου θα δείτε πόση ώρα κοιμάστε και πόσο καλά ο ύπνος σας υποστηρίζει την αποκατάσταση. Επιπλέον, το ρολόι μετράει το άγχος και την αποκατάσταση σας όλη την ημέρα για να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή ενέργεια ακόμη για να πετύχετε μέσα στην ημέρα.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΤΗΝ SUUNTO APP

Το Suunto 3 Fitness συνδέεται με την ολοκαίνουργια εφαρμογή Suunto η οποία καταγράφει όλες τις δραστηριότητές σας και σας ενημερώνει για τις δραστηριότητές σας, τον ύπνο και τις γενικές τάσεις φυσικής κατάστασης. Μοιραστείτε αξέχαστες στιγμές από τις δραστηριότητές σας και επικοινωνήστε εύκολα με άλλους στην κοινότητα εφαρμογών Suunto.

Η σύνδεση με την εφαρμογή Suunto επιτρέπει επίσης την παρακολούθηση της ταχύτητας και της απόστασης και παρακολουθεί τη διαδρομή σας, όλα με βάση το GPS του κινητού σας.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΟΣ:

• Βάρος: 36 g / 1,27 oz
• Υλικό στεφάνης: Ανοξείδωτο
• Υλικό από γυαλί: Πολυαμίδιο
• Υλικό θήκης: Πολυαμίδιο ενισχυμένο με ίνες υάλου
• Υλικό ιμάντα: Σιλικόνη
• Μέτρηση καρδιακού παλμού από τον καρπό, τεχνολογία Valencell
• Αδιαβροχότητα: 30 μέτρα
• Προεγκατεστημένα αθλήματα: 70
• Πλάτος λουριού: 20 mm
• Έγχρωμη οθόνη
• Ένδειξη μπαταρίας: ποσοστό/ εικονίδιο
• Τύπος μπαταρίας: επαναφορτιζόμενη lithium-ion
• Ώρα ημέρας-ημερομηνία-ξυπνητήρι
• Χρονόμετρο
• Χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης
• Ειδοποίηση με δόνηση
• Γλώσσες: EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH, TH, TR
• Backlight: LED
• Τύπος οθόνης: matrix
• Ανάλυση οθόνης: 218 χ 218
• Διαστάσεις καρπού: 120-210 mm

ΣΥΝΔΕΣΙΜΟΤΗΤΑ:

• Συνδεσιμότητα (between devices): Bluetooth Smart
• Συμβατό με την εφαρμογή Suunto App
• Συνδεσιμότηττα με smartphone: Android & IOS
• Συμβατό με την εφαμρογή Suunto Movescount: ΟΧΙ
• Ειδοποιήσεις κινητού στο ρολόι: με την εφαρμογή Suunto App
• Συμβατό με online αθλητικές κοινότητες: ΟΧΙ

ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ:

• Προπόνηση χωρίς GPS: έως 40 ώρες
• Με ειδοποιήσεις παρακολούθησης 24/7 και κινητές ειδοποιήσεις: μέχρι 5 ημέρες
• Σε λειτουργία χρόνου: έως 10 ημέρες
• Προπόνηση με GPS: μέχρι 30 ώρες με συνδεδεμένο GPS

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ:

• Θερμοκρασίες λειτουργίας: -20° C to +60° C / -5° F to +140° F
• Θερμοκρασίες αποθήκευσης: -30° C to +60° C / -22° F to +140° F
• Προτεινόμενη θερμοκρασία κατά την φόρτιση: 0° C to +35° C / +32° F to +95° F

24ΩΡΗ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ:

• Καταγραφή δραστηριότητας: μέτρηση βημάτων, κατανάλωση θερμίδων, ημερήσια μέτρηση καρδιακής συχνόητητας, στόχοι δραστηριότητας, κατανάλωση θερμίδων και μέτρηση καρδιακής συχνότητας κατά την διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων
• Καταγραφή ύπνου: διάρκεια ύπνου, ποιότητα ύπνου, χρόνο παραμονής στο κρεβάτι
• Καταπόνηση και αποκατάσταση: ημερήσια επίπεδα ενέργειας, stress and recovery status

GPS TRACKING AND NAVIGATION:

• Satellite systems: Connected GPS
• GPS recording rate: 1s
• GPS track analysis: in Suunto app with connected GPS
• Track logging, viewing and sharing: in Suunto app with connected GPS

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ:

• Adaptive training guidance
• Interval training
• Heart rate (requires Hr belt ot wrist Hr monito)
• Training recovery
• Training Load
• Share and Relive